Sittande

Övningar som kan göras sittande på stolar eller på golvet.

Skattkistan

Ur en imaginär kista tar man fram ett föremål och talar om vad det är och varför man har sparat det i kistan. Varje föremål i kistan berättar lite mer om ens karaktärs liv. Läs mer »

Räkna och hoppa över siffran 7

Man räknar stående i cirkel, en efter en, upp från 1. Vid varje multipel av 7 (tal delbart på 7) eller tal som innehåller 7 ska man istället klappa händerna alternativt säga nästkommande tal. Läs mer »

Ettordssaga

En enkel och bra nybörjarövning i improvisationsteater. Övningen görs oftast i ring och går ut på att man, som grupp, berättar en historia/saga var och en med ett ord i taget. Första personen säger första ordet, tex "Det". Nästa person säger nästa ord, ex "var" och man fortsätter sedan och säger nästkommande ord för att...Läs mer »